Нам не страшен свиногрипп?

Страшен! Но, если соблюдать правила, заболевание можно предотвратить. Роспотребнадзор в связи с угрозой вируса А(H1N1) выложил на официальном сайте четкую инструкцию.

МОЙТЕ
• Часто мойте руки с мылом. Оно уничтожает микробы.
• Если нет возможности, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
• Чистите и дезинфицируйте поверхности столов, дверных ручек, стульев, используя бытовые моющие средства.

СОБЛЮДАЙТЕ ЭТИКЕТ
• Избегайте близкого контакта с больными людьми  –  не менее 1 метра.
• Избегайте поездок и многолюдных мест.
• Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
• Не трогайте руками глаза, нос или рот.
• Не сплевывайте в общественных местах.
• Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
• Повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим: полноценный сон, употребление продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическая активность.

СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)
• высокая температура (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдаются симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа А(Н1N1):
Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1) они  могут развиваться на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений – стремительная первичная вирусная пневмония. У многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.

ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ:
• Оставайтесь дома и срочно вызывайте врача.
• Соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
• Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
• Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ
• Выделите больному отдельную комнату. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
• Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
• Часто проветривайте помещение.
• Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности.
• Часто мойте руки с мылом.
• Прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом).
• Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

20/11/2021 На Театральной площади Курска начали сооружать каток
На Театральной площади начались работы по сооружению катка.

20/11/2021 В Курске проходит форум «Цех»
Он продлится два дня – 20 и 21 ноября. В связи с эпидемиологической обстановкой форум пройдет онлайн.

20/11/2021 В Курске прошел I региональный онлайн-форум «Особое детство. Помогаем вместе»
Мероприятие приурочили к Всероссийскому Дню правовой помощи детям, который в этом году отметили 19 ноября.

20/11/2021 Коронавирус унес жизни еще шести курян
Еще шесть курян скончались от последствий коронавируса. Такие данные на 20 ноября приводит оперштаб.

20/11/2021 За сутки в Курске ковид выявили у 214 человек
В Курской области по результатам ПЦР-тестирования коронавирус подтвердился у 345 человек, из них в столице региона – 214 случаев.

20/11/2021 На «Большой перемене» награды завоевали четверо курских студентов
В Нижнем Новгороде завершается «Большая перемена» для студентов 2-4 курсов колледжей и техникумов. Сразу четыре представителя нашей области завоевали награды.

20/11/2021 В курскую ОКБ закупят оборудование на 100 млн рублей
100 млн рублей потратят на покупку двух высокотехнологичных аппаратов для курской областной клинической больницы. Сообщение об этом появилось в официальном телеграм-канале правительства РФ.

20/11/2021 В Курске 20 ноября порывы ветра могут достигать 22 м/с
ГУ МЧС по Курской области предупреждает горожан о неблагоприятных погодных условиях. Сегодня в областном центре порывы ветра увеличатся и могут достигать 22 мс.

20/11/2021 В Курске пройдет урок этикета
Сегодня, 20 ноября, в Курском литературном музее пройдет тренинг «Этикет в системе ценностей». Проводит занятия научный сотрудник Людмила Сахарова.

19/11/2021 Курские студенты успевают присоединиться к экоквесту «Разделяй с нами»
Всероссийский студенческий экологический квест «Разделяй с нами» среди высших учебных заведений стартовал 25 октября и продлится до 25 февраля 2022 года.