Соревнования с голодом

Нельзя сказать, что этот месяц пролетел на одном дыхании, мне он запомнится, как самое длинное сглатывание слюны.  Но не об этом.

Чистота эксперимента могла давно быть нарушена, но за ним наблюдал независимый судья.  Наталья Князева – провизор и опытный диетолог. После первой публикации об экспериментах с продуктовой корзиной она позвонила в редакцию и предложила помощь. Еженедельно она приезжала в редакцию и следила за  состоянием моего здоровья: измеряла давление, взвешивала, мерила сантиметровой лентой мои увядающие формы.  Итак, что же у нас получилось в итоге:
1. Вес со 101,3 килограмма снизился до 94,5;
2. Окружность шеи стала меньше на 2 сантиметра;
3. Бицепс «исхудал» также на 2 сантиметра;
4. Объем талии почти не изменился: было 94, стало 93 сантиметра.
5. Стала тоньше и бедро: минус 1,5 сантиметра.
Под конец четвертой недели я сдался и добавил в рацион дополнительно куриное крыло на ужин. По ощущениям мало что изменилось, но результаты стали выправляться. Бицепсы и объем бедра постепенно восстановились, а вот объем живота даже снизился. Спасибо куриному крылышку, которое дало мне силы на занятия спортом. Именно это поспособствовало снижению жировой прослойки. В итоге всего за четыре дня мне удалось вернуть нормальную форму.
С возрастом подобные выкрутасы мой организм уже не сможет так безболезненно прощать.  Если же питаться так годами – впору кричать караул. Для пенсионерки, которая проводит большую часть дня за телевизором, подобный рацион, возможно, не вызовет особых затруднений (хотя подчеркиваю, что так питаться нельзя никому), но для активного, работающего человека продуктовая корзина принесет с собой еще одну  – с таблетками.
Что касается финансовой стороны вопроса, то минимум в 2900 рублей я выдержать не смог. Потратил порядка 3700 «деревянных». Конечно, большие пачки макарон, сахара, соли и других продуктов не успели себя окупить. Но так жить, определенно, нельзя.
А тем временем на минувшей неделе в СМИ вновь появилась информация о том, что в Курской области самая дешевая продуктовая корзина.  В марте, правда, ее цена поднялась до 3018 рублей. Оказывается, я переел немного меньше, чем думал.
Что в сухом остатке... Эксперимент, пускай и не со 100-процентным показателем надежности, завершен.
Вывод один: продуктовая корзина абсолютно не учитывает потребности людей различного социального статуса (работающие и пенсионеры), физической формы (большие, маленькие) и даже не имеет альтернатив. Например, если у человека аллергия на какой-то конкретный пункт из короткого списка разрешенных продуктов. Поэтому, как пел Виктор Цой: «Перемен, мы ждем – перемен».  Хотя бы в структуре и стоимости продуктовой корзины.

Автор: Артем ТУТОВ

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

20/11/2021 На Театральной площади Курска начали сооружать каток
На Театральной площади начались работы по сооружению катка.

20/11/2021 В Курске проходит форум «Цех»
Он продлится два дня – 20 и 21 ноября. В связи с эпидемиологической обстановкой форум пройдет онлайн.

20/11/2021 В Курске прошел I региональный онлайн-форум «Особое детство. Помогаем вместе»
Мероприятие приурочили к Всероссийскому Дню правовой помощи детям, который в этом году отметили 19 ноября.

20/11/2021 Коронавирус унес жизни еще шести курян
Еще шесть курян скончались от последствий коронавируса. Такие данные на 20 ноября приводит оперштаб.

20/11/2021 За сутки в Курске ковид выявили у 214 человек
В Курской области по результатам ПЦР-тестирования коронавирус подтвердился у 345 человек, из них в столице региона – 214 случаев.

20/11/2021 На «Большой перемене» награды завоевали четверо курских студентов
В Нижнем Новгороде завершается «Большая перемена» для студентов 2-4 курсов колледжей и техникумов. Сразу четыре представителя нашей области завоевали награды.

20/11/2021 В курскую ОКБ закупят оборудование на 100 млн рублей
100 млн рублей потратят на покупку двух высокотехнологичных аппаратов для курской областной клинической больницы. Сообщение об этом появилось в официальном телеграм-канале правительства РФ.

20/11/2021 В Курске 20 ноября порывы ветра могут достигать 22 м/с
ГУ МЧС по Курской области предупреждает горожан о неблагоприятных погодных условиях. Сегодня в областном центре порывы ветра увеличатся и могут достигать 22 мс.

20/11/2021 В Курске пройдет урок этикета
Сегодня, 20 ноября, в Курском литературном музее пройдет тренинг «Этикет в системе ценностей». Проводит занятия научный сотрудник Людмила Сахарова.

19/11/2021 Курские студенты успевают присоединиться к экоквесту «Разделяй с нами»
Всероссийский студенческий экологический квест «Разделяй с нами» среди высших учебных заведений стартовал 25 октября и продлится до 25 февраля 2022 года.