Впору засаливать апельсины

За первую неделю такого «сбалансированного» рациона (http://gikursk.ru/paper/3675/8529/) наш корреспондент похудел на 3 кг. Читаем, что же дальше.

Я никогда не отличался исключительным терпением, но уже сейчас стоит констатировать – уровень агрессии существенно вырос. Раздражает буквально все: начиная от соседа с перфоратором и заканчивая жутко неудобной подушкой. К тому же появились первые физические симптомы голодания. В их числе – сонливость и слабость. Да и настроение теперь чаще можно охарактеризовать как унылое.
Вспомнил про то, что в рацион нужно ввести рыбу. В магазинах цена на нее уж слишком высока. Хорошо, что в «Магните» есть такая замечательная вещь, как рыбья голова: на вид не слишком аппетитная, зато, когда попадает в бульон, все становится на свои места. Одно «но»! Вкус есть, а вот мяса – нет. Поэтому было решено зайти с другой стороны.
До этого в магазине фиксированных цен я брал лишь известные мне бренды. Но голод оказался сильнее старых привычек, и я купил несколько банок консервированной рыбы. Попробовал – вполне съедобно, особенно после того, как не ешь почти полдня. С картошечкой да с хлебом, как говорят французы, bon appеtit.
С овощами, как и с рыбой, серьезный пробел: выбора практически нет. Конечно, можно есть огурцы и помидоры, но вот курьез – при цене далеко за 100 рублей они становятся скорее деликатесом. Что говорить, когда кочан капусты стоит все те же 100 рублей. А вот израильская редиска, которая продается во многих супермаркетах, стоит по 53 рубля за полкилограмма. Хоть какие-то витамины!
Но главный парадокс даже не в том, что заграничные овощи стоят дешевле местных. Апельсины, бананы, грейпфруты и прочие импортные гости зачастую также доступнее местных овощей и большинства фруктов. Видимо, их доставляют из Калининграда во Владивосток, а потом везут обратно. И лишь после такого долгого путешествия они поступают к нам на прилавки.  Иначе чем объяснить такую цену? Поэтому овощной салат в моем рационе вскоре будет состоять исключительно из фруктов.
«Благодаря» этой диете я сбросил еще 1 килограмм 200 граммов. Но ушла, к сожалению, не жировая масса, а мышечная. Отсутствие необходимого количества белковой пищи и обилие углеводов не сильно изменили меня внешне, но по факту сделали слабее.
Теперь я часто вспоминаю, как вечером мог съесть десяток пряников, запивая их свежим кофе, теперь рацион строго дозирован – не больше трех пряников в день. Как вспомню об этом, становится грустно. А руки тянутся. Бывает, просыпаешься ночью от того, что желудок выкрикивает очередной протест, заглянешь в холодильник… а потом бьешь себя по рукам, выпиваешь стакан воды и возвращаешься на исходную.
Зато сон стал крепче. На работу вставать совсем не хочется. Мечтаешь стать медведем и просто перезимовать все это. Но нет, эксперимент должен продолжаться.
Что в сухом остатке? На минувшей неделе потратил 850 рублей. Итого – 1900 за 2 недели.  Посмотрим, сколько еще я смогу есть макароны при условии того, что набрал их по скидкам ровно 3 килограмма. Но ничего, хлеб «Дарницкий» все же оставляет шансы на выживание.  На данный момент ощущения на крепкую пятерку из 10.   

Автор: Артем ТУТОВ

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

20/11/2021 На Театральной площади Курска начали сооружать каток
На Театральной площади начались работы по сооружению катка.

20/11/2021 В Курске проходит форум «Цех»
Он продлится два дня – 20 и 21 ноября. В связи с эпидемиологической обстановкой форум пройдет онлайн.

20/11/2021 В Курске прошел I региональный онлайн-форум «Особое детство. Помогаем вместе»
Мероприятие приурочили к Всероссийскому Дню правовой помощи детям, который в этом году отметили 19 ноября.

20/11/2021 Коронавирус унес жизни еще шести курян
Еще шесть курян скончались от последствий коронавируса. Такие данные на 20 ноября приводит оперштаб.

20/11/2021 За сутки в Курске ковид выявили у 214 человек
В Курской области по результатам ПЦР-тестирования коронавирус подтвердился у 345 человек, из них в столице региона – 214 случаев.

20/11/2021 На «Большой перемене» награды завоевали четверо курских студентов
В Нижнем Новгороде завершается «Большая перемена» для студентов 2-4 курсов колледжей и техникумов. Сразу четыре представителя нашей области завоевали награды.

20/11/2021 В курскую ОКБ закупят оборудование на 100 млн рублей
100 млн рублей потратят на покупку двух высокотехнологичных аппаратов для курской областной клинической больницы. Сообщение об этом появилось в официальном телеграм-канале правительства РФ.

20/11/2021 В Курске 20 ноября порывы ветра могут достигать 22 м/с
ГУ МЧС по Курской области предупреждает горожан о неблагоприятных погодных условиях. Сегодня в областном центре порывы ветра увеличатся и могут достигать 22 мс.

20/11/2021 В Курске пройдет урок этикета
Сегодня, 20 ноября, в Курском литературном музее пройдет тренинг «Этикет в системе ценностей». Проводит занятия научный сотрудник Людмила Сахарова.

19/11/2021 Курские студенты успевают присоединиться к экоквесту «Разделяй с нами»
Всероссийский студенческий экологический квест «Разделяй с нами» среди высших учебных заведений стартовал 25 октября и продлится до 25 февраля 2022 года.