ГТО к нам мчится

В школах и вузах подтягиваться и бегать планируют в рамках уроков физкультуры и на факультативах. В организациях для этого будут отводиться определенные дни.
 – Наша цель – привлечь как можно больше людей к занятиям спортом, – отметил председатель комитета по физической культуре и спорту Курской области Александр Марковчин. – Нормативы  охватывают практически все возрастные категории. Значок можно будет получить буквально в детском саду.
На вопрос, сможет ли  сам Александр Алексеевич выполнить нормативы, он ответил:
 – Думаю, что пробегу для своего возраста, проплыву. Со стрельбой у меня тоже все нормально – недавно был в тире.  С гимнастикой  и подтягиванием будет сложнее, учитывая накопленный «опыт» (намек на собственную комплекцию – ред.).
Сдача нормативов это свое-образные олимпийские игры для масс... Принять участие смогут все, но только после визита к врачу. Человек должен пройти ЭКГ, УЗИ сердца, сдать общий клинический анализ крови и мочи, пройти консультацию хирурга, невролога и окулиста. Решение о допуске будет принимать врач-терапевт. Если у человека есть хронические заболевания, травмы, не позволяющие выполнять то или иное упражнение, он зачисляется в специальную группу. Все вышеперечисленные процедуры можно пройти в поликлинике по месту жительства.
Уже в шестилетнем возрасте ребенок сможет похвастаться заветным значком. Все нормативы можно одолеть. С  этим согласна Евгения Ламонова, олимпийская чемпионка, директор ДЮСШ  фехтования:
 – Не только занимающиеся в секциях дети  выполнят любой норматив, справятся со всеми упражнениями, они под силу и тем, кто изредка выходит на площадку поиграть в футбол, – заявила чемпионка.
А теперь о возрастных категориях. Их будет 11: I – 6-8 лет, II – 9-10 лет, III – 11-12 лет, IV – 13-15, V – 16-17, VI – 18-29, VII – 30-39, VIII – 40-49, IX – 50-59, X – 60-69, XI – от семидесяти и старше.  Нормативы включают в себя обязательные испытания и по выбору. Их количество зависит от возраста и пола спортсмена.
Для примера возьмем шестую возрастную категорию для мужчин:  обязательные дисциплины – «стометровка», бег на три километра, прыжок в длину с разбега или с места, подтягивания или рывок гири, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, необязательные – метание спортивного снаряда весом 700 г, бег на лыжах на 5 км или кросс на аналогичную дистанцию по пересеченной местности, плавание на 50 м, стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия с 10 м и, наконец, туристический поход с проверкой туристических навыков. Для получения «золотого» знака отличия необходимо выполнить 3 из 5 испытаний по выбору.
Выполнение нормативов ГТО – не выявление сильнейшего, а привлечение к здоровому образу жизни.

Автор: Дмитрий НОВИКОВ

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

20/11/2021 На Театральной площади Курска начали сооружать каток
На Театральной площади начались работы по сооружению катка.

20/11/2021 В Курске проходит форум «Цех»
Он продлится два дня – 20 и 21 ноября. В связи с эпидемиологической обстановкой форум пройдет онлайн.

20/11/2021 В Курске прошел I региональный онлайн-форум «Особое детство. Помогаем вместе»
Мероприятие приурочили к Всероссийскому Дню правовой помощи детям, который в этом году отметили 19 ноября.

20/11/2021 Коронавирус унес жизни еще шести курян
Еще шесть курян скончались от последствий коронавируса. Такие данные на 20 ноября приводит оперштаб.

20/11/2021 За сутки в Курске ковид выявили у 214 человек
В Курской области по результатам ПЦР-тестирования коронавирус подтвердился у 345 человек, из них в столице региона – 214 случаев.

20/11/2021 На «Большой перемене» награды завоевали четверо курских студентов
В Нижнем Новгороде завершается «Большая перемена» для студентов 2-4 курсов колледжей и техникумов. Сразу четыре представителя нашей области завоевали награды.

20/11/2021 В курскую ОКБ закупят оборудование на 100 млн рублей
100 млн рублей потратят на покупку двух высокотехнологичных аппаратов для курской областной клинической больницы. Сообщение об этом появилось в официальном телеграм-канале правительства РФ.

20/11/2021 В Курске 20 ноября порывы ветра могут достигать 22 м/с
ГУ МЧС по Курской области предупреждает горожан о неблагоприятных погодных условиях. Сегодня в областном центре порывы ветра увеличатся и могут достигать 22 мс.

20/11/2021 В Курске пройдет урок этикета
Сегодня, 20 ноября, в Курском литературном музее пройдет тренинг «Этикет в системе ценностей». Проводит занятия научный сотрудник Людмила Сахарова.

19/11/2021 Курские студенты успевают присоединиться к экоквесту «Разделяй с нами»
Всероссийский студенческий экологический квест «Разделяй с нами» среди высших учебных заведений стартовал 25 октября и продлится до 25 февраля 2022 года.